Quel est le QI d’une relation saine pour vous ?

Quel est le QI d’une relation saine pour moi ?

Donne toi un point pour chaque phrase qui décrit la relation que tu as en ce moment. Si tu n'as pas de conjoint actuellement, demande toi si ces phrases décrivent ce que tu voudrais d'une relation.



On décide tous les deux comment on va passer du temps ensemble comme couple; personne n'est « aux commandes ».


On trouve encore du temps pour nos propres activités, en dehors de notre relation.


Mon copain est là pour moi quand les choses vont bien et quand elles vont mal.


Il n'y a pas de mal à être en désaccord; on peut parler de notre façon différente de voir les choses et essayer de trouver des solutions gagnantes pour les deux.


On trouve acceptable de passer du temps sans être en compagnie l'un de l'autre, avec nos propres amis et notre famille.


On n'a pas peur de dire ce qu'on pense et ce qu'on ressent.


On ne s'inquiète pas de ce qui va arriver si l'autre personne se fâche.


On respecte les limites de l'autre et on n'exerce pas de pression l'un sur l'autre pour dépasser ces limites.


Ni l'un ni l'autre n'impose de restrictions ou ne cherche à contrôler.


On a pris le temps voulu pour devenir intimes sexuellement et on est capables d'être honnêtes sur la façon dont on se sent dans cette partie de notre relation.


Lorsque nous avons de petites disputes nous ne brisons rien et ne cherchons pas à frapper l'autre.


Les disputes sont rares et lorsque ça arrive nous arrivons toujours à dialoguer par la suite sans culpabiliser l'autre de ce qui vient de se passer.



Si tu as un résultat de 8 à 10, félicitations, le QI de ta relation indique que celle ci est très saine!

Moins de 8 ? Peut être est-il temps d'avoir une conversation honnête avec ton conjoint à propos des occasions dans votre relation où tu te sens limitée ou contrôlée ou incapable d'être toi même.

Moins de 5 ? Tu mérites beaucoup mieux ! Discute avec une personne de confiance de ta relation amoureuse et protège toi en allant demander de l'aide.